как вам кстати вся эта книга в целом? я слышала о ней и много плохого и хорошего, якобы она противоречит анатомии реальной, но другая сторона в поддержку книги отмечает, что анатомические погрешности незначительны
10 Nov 16 by member: as-alex
|
as-alex книга? не знаю)я нашла в интернете картинку))))))
10 Nov 16 by member: Маринээ
|
эта страница (или картинка) из книги "Анатомия силовых упражнений" для мужчин и женщин Фредерик Делавье. доступна в интернете)
10 Nov 16 by member: as-alex
|
as-alex мне интересно было посмотреть какие точно мышцы работают)вот и все)
10 Nov 16 by member: Маринээ
|
Там и другие упражнения также разобраны) подумала может заинтересует )
10 Nov 16 by member: as-alex
|
as-alex, клёвое издание! дарила подруге такую! она с ней в качалку время от времени ходит)
10 Nov 16 by member: zoenka-dzhan
|
as-alex спасибо за наводку)полистаю).
11 Nov 16 by member: Маринээ
|
zoenka-dzhan Зоя в качалку с книжкой?))))вот это уровень)))))))))))))
11 Nov 16 by member: Маринээ
|
Маринээ, это реально крутое издание))) тоже советую полистать) да, на неё все так смотрят, когда она с этим толстым изданием приходит) думают, что ботан и книжный червь)) а она качковскую лит-ру читает)))
11 Nov 16 by member: zoenka-dzhan
|
zoenka-dzhan ахахах)) вот молодец девка!!))) подошла грамотно)а не с вопросами к фитнесблогерам, как накачать попу и убрать живот)))))))))))))))))расскажите пожалуйста))))))
11 Nov 16 by member: Маринээ
|
Фредерик Делавье очень крутой рисовальщик!) Даже если он и накосячил где-то, то это ерунда по сравнению с тем, какую работу он проделал для тех, кто интересуется анатомией упражнений. У него ещё книги есть, по растяжке и анатомии фитнеса для женщин.
13 Nov 16 by member: Sasha_Semenko
|
Sasha_Semenko спасибо)я прямо заинтересовалась)
14 Nov 16 by member: Маринээ
|