Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2016
|
47.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2016:
|
1765 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 108.47g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Картошка Печеная, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Dove Молочный Шоколад, Чай. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Чай, Бутерброд с Форелью, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|