|
View Diet Calendar, 09 November 2016:
|
793 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 58.09g | Carbs: 46.79g.
Breakfast: Кофе с молоком и сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Помидор Запеченный. Lunch: Мёд, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брынза. Dinner: Заправка к салату, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
 Comments
Привет!) А состав салатик и каллорийность будет?)
09 Nov 16 by member: karamba83
|
Привет! Креветки Вареные , Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидор, Заправка к салату (йогурт, горчица чуть, чеснок) калорийность получилась на всю порцию 164 гр 144 ккал . Главное я наелась )))
09 Nov 16 by member: Chikinkira.08
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chikinkira.08's Weight History
|