|
View Diet Calendar, 08 November 2016:
|
1015 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 45.08g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria, Lechuga. Dinner: Arroz Yamani. Snacks/Other: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Pan Integral Tostado, Ser Yogurt Colchón Frutilla, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. more...
|
|
1738 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
08 Nov 16 by member: Nbiderman
|
Excelente! Sigamos Así! Y vos?
09 Nov 16 by member: marielamatina
|
Excelente ! Baje un par de kilos esta semana y volví al running y metí 17km!!! Felicitaciones por vos tb!!!!
09 Nov 16 by member: Nbiderman
|
Bien!!!! Y vamos por más Running! Yo Estoy intentando hacer 5/6 km por día!
Sí, s puede!
09 Nov 16 by member: marielamatina
|
hoy corri 10km!!! por donde vas a correr vos? 6 x dia 5 veces por semana y dieta de 1700calorias, bajas a 55kgs en 90 dias!!!!! te va?
10 Nov 16 by member: Nbiderman
|
Ah Bueno! Compro La idea! Jaja
Corro por Belgrano, hoy hice 8,6 k
Vamos Por más!
10 Nov 16 by member: marielamatina
|
Ohhhh Belgrano ? Yo vivo y trabajo em belgrano jajaj voy a estar atento x si te veo JajJa besos éxitos!!!!
10 Nov 16 by member: Nbiderman
|
10 Nov 16 by member: claudialuna01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marielamatina's Weight History
|