Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2016
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2016:
|
1656 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 60.29g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Кампина Сливки 10% Порционные, Молочное Дело Творобушки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай. Dinner: Водка (45 Градусов), Maggi Гречка по-Купечески, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом, Редька, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Сыр Эдам, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|