altocolor's Journal, 04 Nov 16

Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2016
126.2 kg Lost so far: 25.8 kg.    Still to go: 26.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 November 2016:
1558 kcal Fat: 35.79g | Prot: 87.67g | Carbs: 229.62g.   Breakfast: La Preferida Pate Tipo Ternera, Quaker Avena Instantánea, Marraqueta sin Miga, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Marraqueta sin Miga, Carbonada. Dinner: Pechuga de Pollo, Tomates, Marraqueta sin Miga, Palta Hass. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Llevo 26 kilos omg!!! Cada kilo bajado es una alegría , aún falta pero ya estoy más que feliz , pero vamos que se puede , cuando llegue a la meta abriré uña champaña y celebrare como se debe !!!! 
05 Nov 16 by member: altocolor

     
 

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