Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2016
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
2172 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 36.41g | Carbs: 260.36g.
Breakfast: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сосиски Молочные, Мёд, Сладкая Булочка с Корицей, Чай с Сахаром, Гренки, Сметана, Морковь. Lunch: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка с Корицей, Мёд, Сосиска, Борщ Украинский. Dinner: Lay's Чипсы, Kozel Пиво Темное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|