lianacd's Journal, 20 Oct 16


View Diet Calendar, 20 October 2016:
1445 kcal Fat: 52.94g | Prot: 62.43g | Carbs: 150.68g.   Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Arroz Integral, Peixe. Dinner: Yoki Farofa Pronta Suave, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Panco Bolo de Chocolate, Café, Aurora Salame, Café, Budweiser Cerveja, Pão de Trigo Partido. more...

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