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Buenas!
La mayoría no me conocereis, pero me estuve paseando por aquí el verano 2015, consiguiendo perder algo de los kilillos que me sobran.
Como no, volver a casa y el estrés de la universidad, supuso subir, y aquí vuelvo a estar, intentando conseguir motivación para ponerme a comer sano. Estoy en un momento en el que creo que perder algo de peso me ayudaría mucho a sentirme mejor en muchos ámbitos.
Y esta web funciona a la maravilla para poder conseguir la motivación necesaria para adelgazar. La verdad es que poder leer a gente que está en tu misma situación y poder hacer piña es genial. Espero poder conocer a mucha gente, y que todos consigamos lo que nos proponemos.
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72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 17 October 2016:
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84 kcal
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Fat: 0.50g | Prot: 8.00g | Carbs: 12.00g.
Breakfast: Lactel Leche 0% Descremada. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Hola!! pues animo y a por ellos, yo también estoy en ese propósito, pero esta vez no me he marcado ninguna dieta, estoy cambiando hábitos para que se queden conmigo el resto de mi vida.
Animo, que tengas buen día.
17 Oct 16 by member: CONCHI37
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Mucho animo y a conseguir objetivos!!!
18 Oct 16 by member: thefitvlog
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Mucho animo y a conseguir objetivos!!!
18 Oct 16 by member: thefitvlog
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Lo importante es tener ganas y fuerza de voluntad y veo que las tienes!! mucho ánimo y aquí hay una comunidad de frikis nutricionales para lo que quieras, CONCHI37 también va para ti!
18 Oct 16 by member: sun878
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MUCHAS GRACIAS!!! SUN878 ;)
18 Oct 16 by member: CONCHI37
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19 Oct 16 by member: elimg94
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20 Oct 16 by member: 51kilosmenos
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venga lo conseguiremos !!!
21 Oct 16 by member: carmenvina
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Bienvenida de nuevo! ya verás como nos quitamos esos kilillos de encima :D
28 Oct 16 by member: Gordofas
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Bueno, he perdido en dos meses unos 11,9 kilos sin ejercicio, cuando baje un poco mas comenzaré a hacer algo cada dos días, salu2
31 Oct 16 by member: pepe porras
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Estamos igual.. lo que yo nunca he estado por aquí!!! ánimo!!
01 Nov 16 by member: Hastalapeineta
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Dameris Bossy's Weight History
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