OtoHans's Journal, 13 Oct 16

Mi peso después de comer algo fuerte para salir a andar en bici y sigo bajando !!

Mi Peso Grasa Agua Musculos Huesos Calorias
89,8 32,40% 45,90% 23,80% 4,00% 2003

Vamos que se puede !!

89.8 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.4 kg a Week

   Support   

Comments 
Me encantaría saber tu opinión acerca de el ''Cheat Meal'' y si piensas que 1 kl/c es simplemente una 1kl/c 
13 Oct 16 by member: Camilarsr
Ni idea, tan pro no soy, solo me cuido en comer sano y a veces mis locuras de comida, pero trato de no comer en la noche y tomar harta agua!!!! igual estoy leyendo sobre el tema, gracias por el tips  
13 Oct 16 by member: OtoHans
camilarsr Si hablamos de saludable, a priori no suele serlo, pero si lo vemos como algo necesario para mantener un estilo de vida o una alimentación con presencia mayoritariamente de alimentos saludables, pues evidentemente, incluido dentro de un global dietético y nutricional, podría ser visto como bueno. 
13 Oct 16 by member: samael1234

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OtoHans's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.