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bonne journée à tous,
on commence par une toute petite marche de 20mn avec le chien lol
car aller seule le matin dans les coins reculées j'ose pas , et en plus ça caille lol
j'en ferai une autre plus longue plus tard
View Diet Calendar, 12 October 2016:
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1604 kcal
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Fat: 58.98g | Prot: 81.61g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: Fruit d'Or Margarine, Café au Lait, Baguette. Lunch: Steak de Bœuf, Carrefour Flageolets, Super U Petit Brie, U Haricots Verts, Baguette, Super U Cola Classic. Dinner: Carrefour Flageolets, Haricots Verts, Super U Cola Classic, Super U Petit Brie, Baguette, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Other: Tomates Cerises, Super U Petit Brie, Baguette, Nutella Nutella, Quatre-Quarts au Beurre, Café au Lait. more...
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2934 kcal
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Exercise:
temps actif en 2771 pas dont 20mn de marche et 1.8 km - 24 minutes, marche - 20 minutes, Resting - 16 hours and 16 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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