Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2016
|
43 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2016:
|
1514 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 64.35g | Carbs: 246.78g.
Breakfast: Oreo Печенье, Красное Яблоко, 365 Дней Мед Цветочный, 365 Дней Мед Цветочный, Красное Яблоко, Хуторок Кукурузная Крупа. Lunch: Тыква, Красное Яблоко, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт". Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Куриное Филе, Ашан Куриное Филе. Snacks/Other: Oreo Печенье, Oreo Печенье, Oreo Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|