|
Закуска "Тропические острова" (креветки, маслины, яйцо, орехи, ананас, сыр)
View Diet Calendar, 09 October 2016:
|
2380 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 150.55g | Carbs: 314.40g.
Breakfast: Яблоко, Изюм, Варенье, Молоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яблоко, Персики, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Овощное Рагу, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Молоко, Песочное Печенье, Орехи Кешью, Креветки (Вареные или на Пару), Майонез, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр, Ананас. Snacks/Other: Яблоко, Виноград, Персики. more...
|
|
2299 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|