Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
95 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
1065 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 47.04g | Carbs: 83.73g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тушеные Овощи, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Vici Сельдь Филе в Масле, Омлет с Молоком. Dinner: Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katusha-81's Weight History
|