Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2016
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2016:
|
1514 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 77.56g | Carbs: 146.22g.
Breakfast: Мёд, Di&Di Амарантовые Завтраки с Темным Шоколадом, Запеченная или Жареная Треска, Взбитые Сливки, Салат Цезарь, Запеченная или Жареная Форель, Каша Рисовая, Окей Капуста Белокочанная, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Арбуз, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
njanja000's Weight History
|