|
salatal?k ve su :-)
View Diet Calendar, 21 September 2016:
|
1642 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 48.48g | Carbs: 208.75g.
Breakfast: Mandalina, Şeftali. Lunch: Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Dinner: Etli Biber Dolması, Kıymalı Patates Yemeği, Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Powerade İce Blast, Sütlaç, Yedigün Mandalina, Yaş Pasta. more...
|
|
3255 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Cardio - 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 38 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Aynı benim gibi kesmişsin heheh afiyet olsun bir saat sonra tadı daha da yoğunlaşır 😉
21 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
21 Sep 16 by member: oguzuslu
|
21 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
salatalıgın tadı yogunlaştı fena diil tadı sade suya göre daha iyi :D salatalıgın kabugunu soymadım soysammıydı ki :)
21 Sep 16 by member: oguzuslu
|
Yok herşey doğal haliyle güzel arkadaşım iyidir kabuklu 😉
21 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
he iyi yaptım o zaman :D başka sebzelerde deneyecem araştırıyım da :D
21 Sep 16 by member: oguzuslu
|
Evet çok çeşitli şeyler var seçim senin damak zevkine vucudunun ihtiyacın a göre seçersin 😉
21 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
snn bildiklerin varsa sölede ordan bakayım :)
21 Sep 16 by member: oguzuslu
|
Tatlı isteğini azaltmak için çubuk tarcın atıyorum bazen de 😉 başka bişey atmıyorum suyuma 😁
21 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
mantıklı alayım tarcçın :)
21 Sep 16 by member: oguzuslu
|
21 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oguzuslu's Weight History
|