|
Lets do it!!!
View Diet Calendar, 19 September 2016:
|
1685 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 53.11g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Pişi, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Baklava, Çoban Salatası, Ayran, Etli Ekmek. Dinner: Çoban Salatası. Snacks/Other: Hurma. more...
|
|
3288 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Iyy posteri bile ürkütücü 😱😱iyi şanslar arkadaşım😂😂😂
19 Sep 16 by member: ozglsm
|
Ayy biz cesaret edemedik 😊
19 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
O kadar korkunç değilmiş ya siccin ona gidecem bide.
19 Sep 16 by member: oguzuslu
|
Sen hani uyumuştun? 😠 Tamaaam. ✋🏻
19 Sep 16 by member: maef42
|
Bugün mi gidiceksin oğuz hayırdır yürek mi yedin arkadaşım😂
19 Sep 16 by member: ozglsm
|
Yok ya sinema kapandı başka zaman :-)
19 Sep 16 by member: oguzuslu
|
Öyle bir söyledin ki sanki bütün korku filmlerini bugün içinde izliyeceksin sandım😂😂
19 Sep 16 by member: ozglsm
|
Uyucam demedim ki efe erken uykum geliyo demiştim 😉
19 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
Babanemlerdeyim hala yazamıycaktım o yüzden öyle dedim 😊
19 Sep 16 by member: beyazçikolata
|
Peki.. Ben kaçıyorum sabah erken kalkıp biraz ekstra yapmak istiyorum.. İyi geceler. 😊
19 Sep 16 by member: maef42
|
Bizlet cin gibi şeylerden korktuğumuz için bu yoldan yürümeye devam ediyorlar. Hiç birine de bakmadım . Bi geliştiremediler konuları
20 Sep 16 by member: dokuzeylul
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oguzuslu's Weight History
|