|
Şekersiz, ekmeksiz, gazlı içeceksiz, tatlısız, karbonhidratsız , bol sporlu bir gün dileğiyle ... Herkese günaydınn !!! :):):):)
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
1520 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 63.02g | Carbs: 131.74g.
Breakfast: Patates Kızartması. Lunch: Dana Eti. Dinner: Biber Kızartması, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Magnum Double Çikolata, Doritos Risk, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yedigün Portakal, Ekler. more...
|
|
2450 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|