Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2016
|
66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2016:
|
1660 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 75.82g | Carbs: 144.82g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Свекла Вареная, Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус). Dinner: Хлеб, Хлеб Черный, Сало, Хлеб, МКС Крем Творожный, Белая Птица Азу. Snacks/Other: Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|