Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2016
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2016:
|
1828 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 111.62g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Овощное Рагу, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Ашан Сыр Советский, Чай с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Акконд Элитана, Му-Му Лапша Куриная. Dinner: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Бородинский, Акконд Ломтишка Десерт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|