Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2016
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2016:
|
1716 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 85.53g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Борщ с Курицей, Апельсин. Lunch: Магнит Хлеб Бородинский, Овощное Рагу, Котлета Свиная. Dinner: Песочное Печенье, Компот, Шашлык из Курицы, Салат Оливье, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Виноград, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|