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oggi abbuffata.. superando di gran lunga le kcal stabilite.. non ho scuse..
mi faccio schifo da sola.. ó.ò
View Diet Calendar, 06 September 2016:
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1886 kcal
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Fat: 85.75g | Prot: 78.91g | Carbs: 204.31g.
Breakfast: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Panna Montata (Pressurizzata), Caffè Macchiato. Lunch: Tortellini Ripieni al Formaggio. Dinner: Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Nocciolata, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). more...
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 Comments
Dai su ! Succede di superare le kcal ! È normale ...
Domani andra meglio !
Forse hai messo un numero di calorie troppo basso ... non serve privarsi troppo che dopo siamo triste ^^
Forza !!! 💪💪💪
06 Sep 16 by member: HappyBodyLu
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Hahaha l'appetito vien mangiando😉
06 Sep 16 by member: Alex Sandro 12
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Che sarà mai... oggi riprendi e continua come se nulla fosse, senza colpevolizzarti.
06 Sep 16 by member: xander69
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omg... anche tu per caso hai periodi di abbuffate???
10 Sep 16 by member: debby92p
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@debby.. scusa.. non ho visto il tuo commento...
Si purtroppo :( :( T.T
22 Sep 16 by member: Vale_menny
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Oddio,non devi farti schifo se superi le calorie,cerca di compensare nei prossimi giorni
22 Sep 16 by member: marco7x
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