sharipova.nigina's Journal, 04 Sep 16

Пожарила сегодня свои фирменные протеиновые оладьи. Делаю такие оладьи часто. Пока что ем такие оладьи с жирным крем-фрешем и арахисовым маслом/муссом. После такого перекуса есть не хочется часа 3 точно, по крайней мере мне точно не хочется есть 3 часа. Рецепт в моём блоге: Протеиновые оладьи


View Diet Calendar, 04 September 2016:
1806 kcal Fat: 127.92g | Prot: 126.20g | Carbs: 36.64g.   Breakfast: Крем-Фреш 30% Жирности (Penny), Арахисовый Мусс (Bio DM), Льняное Масло, Протеин Мягкий Шоколад (Myprotein), Яйцо, Edeka Творог Обезжиренный, Клейковина из Пшеницы (DM), Penny Масло Оливковое Extra. Lunch: Femeg Форель (Nisha). Dinner: Куриные Грудки в Остром Маринаде (Friki), Авокадо. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Жареные Орехи Смешанные. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Красивущие какие :) 
04 Sep 16 by member: Dashafrei
а ещё и вкусные :) 
04 Sep 16 by member: sharipova.nigina
выглядят шикарно)) обязательно попробую приготовить)) спасибо за рецептик) 
04 Sep 16 by member: zoenka-dzhan
zoenka-dzhan, надеюсь оладьи придутся вам по вкусу )) 
04 Sep 16 by member: sharipova.nigina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sharipova.nigina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.