Пожарила сегодня свои фирменные протеиновые оладьи. Делаю такие оладьи часто. Пока что ем такие оладьи с жирным крем-фрешем и арахисовым маслом/муссом. После такого перекуса есть не хочется часа 3 точно, по крайней мере мне точно не хочется есть 3 часа. Рецепт в моём блоге: Протеиновые оладьи
View Diet Calendar, 04 September 2016:
|
1806 kcal
|
Fat: 127.92g | Prot: 126.20g | Carbs: 36.64g.
Breakfast: Крем-Фреш 30% Жирности (Penny), Арахисовый Мусс (Bio DM), Льняное Масло, Протеин Мягкий Шоколад (Myprotein), Яйцо, Edeka Творог Обезжиренный, Клейковина из Пшеницы (DM), Penny Масло Оливковое Extra. Lunch: Femeg Форель (Nisha). Dinner: Куриные Грудки в Остром Маринаде (Friki), Авокадо. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Жареные Орехи Смешанные. more...
|
|
Comments
04 Sep 16 by member: Dashafrei
|
04 Sep 16 by member: sharipova.nigina
|
выглядят шикарно)) обязательно попробую приготовить)) спасибо за рецептик)
04 Sep 16 by member: zoenka-dzhan
|
zoenka-dzhan, надеюсь оладьи придутся вам по вкусу ))
04 Sep 16 by member: sharipova.nigina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharipova.nigina's Weight History
|