|
Пошел 5й день моего плохого настроения. На тренировки нельзя, гулять нельзя, есть не могу. Врачи ставят - бронхит. Живу только на лекарствах. Начальник выгоняет на больняк, но дома я умру от тоски. Телик и сериалы уже задолбали.Может влюбиться?)
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
1081 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 36.58g | Carbs: 199.69g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Кофе. Lunch: Куриная Ножка, Кабачок. Dinner: Яблоко, Сметана, Капуста, Лук, Мёд, Молоко. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2040 kcal
|
Exercise:
Cardio - 15 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Standing - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Resting - 7 hours and 35 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Выздоравливай) Эх... никогда не понимала людей, которым бывает скучно. А книги? Можно поучиться рисовать, что-нибудь приготовить, разобрать шкаф, книжку почитать.
02 Sep 16 by member: humanoid9009
|
мне тоже на фитнес сейчас нельзя... Главное - не хандрить! Это ж временно! Потом как оторвемся!
02 Sep 16 by member: Sheflera86
|
humanoid9009, книгу читаю каждое утро и вечер пока на работу еду, завтра и послезавтра буду печь капкейки и торт...но все равно тоска зеленая без спорта(((
02 Sep 16 by member: Irina-Raduga
|
В таком случае лучше тосковать, чем отвыкнуть)
02 Sep 16 by member: humanoid9009
|
Поправляйтесь. Это важнее всего на свете) ❤️ спорт никуда не денется.
04 Sep 16 by member: anastasiyakab
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina-Raduga's Weight History
|