Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2016
|
92.6 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 57.61g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Costa Coffee Ролл с Индейкой, Costa Coffee Салат Цезарь. Dinner: Шоколадное Мороженое, Тануки Тори Рамен. Snacks/Other: Апельсиновый Напиток, Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Tuc Крекер с Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|