Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
77.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2672 kcal
|
Fat: 151.94g | Prot: 86.42g | Carbs: 241.26g.
Breakfast: Danone Йогурт Творожный, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сваля Сыр Литовский 45%. Lunch: Магнолия Печенье Венское, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья. Dinner: Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Лента Картофель Айдахо, Сочень с Творогом, Самса́. more...
|
|
2201 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ASviristel's Weight History
|