|
Kilo almissin yerine zayiflamissin kelimesini duymak ne kadar güzelmiş 😂
|
1168 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 54.77g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Pekmez, Tereyağı, Beyaz Ekmek. Lunch: Şehriye Çorbası, Etli Nohut. Dinner: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Karpuz, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Cafelux Dibek Kahvesi. more...
|
|
 Comments
5 kilo vermişsiniz😍tebrik ederimm🎉🎉🎉
22 Aug 16 by member: ozglsm
|
Tesekkur ederim darısı herkesin başına 😃
22 Aug 16 by member: elifgkmn6767
|
22 Aug 16 by member: ozglsm
|
9 kilo gitti göbek yerinde sayıyo napcaz ya.
22 Aug 16 by member: ssadı
|
rain kardes o is kilo vermekle alakali degil eger direk 1 1.3 ayda 9 kilo verdiysen kollarin ve yzuun incelmistir bunun sebebi vucuddan atilanin su ve kas olmasi apor yapmalisin bn 89a ciktim suan kasimi koruyarak gunde 1 saat kardiyoyla definasyon yapiyorum
22 Aug 16 by member: Fieber
|
Evet güzel ama bazen densizler de çıkıyor geçen gün bir tanıdık beni hasta etti yatırdı hastaneye kemoterapiyi de verdi mübarek.isteyerek zayıfladım dedikçe ' yok bu işte bişey var senin halini beğenmedim ben kötü bişey bu'vs.dedi.kilo vermeden önce aaa ne kadar kilolusun kilo verince neden zayıfladın ki sen çaresiz hastalığa mı tutuldun sözleri.
23 Aug 16 by member: Cincikk
|
@RainMan16 Bel çevresindeki yağlar yalnızca sporla maalesef gitmiyor. Stres oranı, uyku düzeni ve yemek alışkanlıkları da etkiliyor :/
24 Aug 16 by member: ravenclawstimelady
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elifgkmn6767's Weight History
|