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In meinem kleinen Garten (Doppelhaushälfte) ist Erntezeit:
stachellose Brombeeren bereichern täglich mein Joghurt, 2 Schlangengurken warten auf ihre Verwendung, die Tomaten werden nach und nach reif, also ist auch das Abendessen gesichert. Der Salat im Kübel-Hochbeet ist leider durch.
Mein Hexenschuss scheint etwas besser zu sein. Das Sitzen bekommt mir nicht. Danach tut es immer mehr weh.
Gewicht hat sich nicht verändert.
Heute gibts Rote Linsen Suppe mit Würstchen und Suppengrün. Mein Mann hat appetit auf Linsensuppe. Ich hoffe ich kann meine abzweigen, bevor der Speck dran kommt!
Die Sonne scheint, hach ist das Leben schön...
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96.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1752 kcal
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Fat: 79.88g | Prot: 86.49g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Brombeeren. Lunch: Ja! Wiener Würstchen, Rote Linsensuppe. Dinner: Zespri Kiwi Gold, Milch 1,5%, Rote Linsensuppe, Tomaten. Snacks/Other: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Ja! Wiener Würstchen, Real Quality 3-Kerne-Mix für Salate. more...
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2392 kcal
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Exercise:
Computer - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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