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Kann mir mal bitte jemand in den Arsch treten!!!!?😣😣😣
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66.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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930 kcal
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Fat: 15.81g | Prot: 123.32g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Magerquark, Seeberger Walnusskerne, Elstar, Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Lunch: Mandeln, Banane, Peak Whey Fusion Schoko. Dinner: Salatgurke, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Gemischter Salat, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing. Snacks/Other: Peak Whey Fusion Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ricola Lakritz, Fanta Fanta Zero. more...
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1815 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 35 minutes. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Ich weiß, es ist schlimm wenn man an einem Ding so festhängt. Dafür verschwindet das nächste Kilo in wenigen Tagen!
12 Aug 16 by member: Josie27072010
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Fühl dich hiermit ganz dolle in den A..... getreten.
:-)
12 Aug 16 by member: Schwopp
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...und hier kommt noch ein, nein zwei Tritte! :-)
12 Aug 16 by member: marcothebrain
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...und schwupp - noch einer (ich nehm' auch gern einen zurück) :-)
12 Aug 16 by member: Maxe1711
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😲 ah,wie gut das tut! Ihr habt mich direkt ins fitnessstudio getreten! 40 min Ausdauer und vom Essen her bin ich bis jetzt auch brav.
12 Aug 16 by member: JuliMum
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