Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
|
95.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 21.58g | Prot: 15.06g | Carbs: 33.85g.
Breakfast: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Авокадо, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Милава Брынза, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty11b04myr's Weight History
|