Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
88.3 kg
Lost so far: 51.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5907 kcal
|
Fat: 274.27g | Prot: 143.44g | Carbs: 653.63g.
Breakfast: Курага, Льняное Масло, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка. Snacks/Other: Виктория Эклер Нежный, Rich Апельсиновый Сок, Zatecky Gus Пиво Светлое, Burn Энергетик, Самса. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|