Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
769 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 33.69g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Masło, Polana Ser Smażony z Kminkiem, Ogórek (Obrany), Chleb Graham. Lunch: Brzoskwinia, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Dinner: Olej Roślinny, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|