Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2016
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 20.17g | Prot: 107.80g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: 4 Сезона Слива, Сахар, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью. Lunch: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидоры Черри. Dinner: Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|