Хм...
|
68.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
363 kcal
|
Fat: 14.81g | Prot: 18.16g | Carbs: 41.69g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Belster, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Травяной Чай. Dinner: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Snacks/Other: Красные Помидоры, Репа, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera hawks's Weight History
|