Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 64.50g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bruine Boterham. Lunch: Rozijnen (zonder Pit), Bruine Boterham, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Dinner: Kipfilet, Jumbo Champignon Roerbakgroenten. Snacks/Other: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Mueslireep Yoghurt & Cranberry, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Optifit Magere Kwark Citroen. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Hi Marco, dat weet ik, maar ergens zit nog een twijfel om door te gaan richting die 60. Vandaar dat het nu nog iets omlaag gaat steeds ;)
03 Aug 16 by member: Annaï
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|