Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 140.17g | Carbs: 272.61g.
Breakfast: Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Спартак Шоколад Горький 72%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Персики, Окрошка Овощная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Персики, Рис Вареный. Snacks/Other: Планета Суши Калифорния Маки, Евразия Роллы Филадельфия, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|