sharipova.nigina's Journal, 28 Jul 16

Вот что делать с жирными бёдрами? Если верх меня более менее устраивает, хотя и нужно добить жир на животе, то жир на бёдрах это вообще какой-то кошмар. Это сколько и до какого состояния мне нужно сохнуть, чтобы я смогла увидеть свои стройные ноги? Присмотрелась к бёдрам, примерное по 1-1,5кг жира на бёдрах точно есть. Жир с бёдер уходит очень медленно. За 4 недели ушло только 1,5 см в объёмах с 1 бедра. Из-за жирных бёдер очень расстраиваюсь, и иногда появляются мысли нажраться, чтобы не думать о них, и не хочется иногда идти на тренировку, думая, что у меня всё равно жирные ляжки, зачем всё это делать. Вот думаю, может ходить в закрытой одежде чтобы не видеть эти залежи жира и не расстраиваться по этому поводу? Или делать как Арни: "Чтобы стимулировать себя работать над слабыми икрами, Арни носил задёртые штаны, что вызывало смех у ребят по спортзалу. «Я слишком честолюбив. Смех над моими икрами вызывал во мне боль и жгучее желание исправить этот недостаток. И это сработало!»", и может быть это даст мне стимул не прекращать работать над собой и над телом, и в один прекрасный момент я увижу свои стройные ноги?

Я никогда себе не прощу, что разожралась до 70кг. Растяжки на левой ноге в области бедра и на ягодицах будут всю жизнь мне напоминать о том, что я была жирной. Хочу обратно в то тело, которое у меня было лет 5-6 тому назад.

Кажется это ПМС и хочется немного поныть :(