Tozu falan bırak. Bol tereyağında 3 yumurta kır içinede sucuk falan ne bulursan at.. Düzensiz uyku saatleri nedeniyle böyle bir durum yaşıyor olabilirsin
|
zararını bilmem ama ben daha önceleri kullanmıştım pek faydasını görmedim çünkü bu tozu kullanırken ağırlık kaldırma hareketleri yaptırıyordu spor hocam gerçi vücut kendine gelmişti ama kiloya pek rastlamadım :)
27 Jul 16 by member: hsnglhsngl
|
Tamam 😏 Söz dinleyeyim o zaman..
27 Jul 16 by member: katy's mother
|
Katy's hanımefendi, acaba pilav, makarna, haşlanmış patates, kuru fasülye vb de yiyemiyor musunuz? Ne yiyorsunuz siz yaşamak için😂? Karbonhidrat tozuna gerek yok, bunlardan yeterince ve ucuz alırsınız karbonhidratı. Ayrıca tahin pekmez öneririm, gerçi onu da yemiyormuşsunuz🙄. Yapacak birşey yok yani, elimizden gelen bu. 😬
27 Jul 16 by member: fatih3ursali
|
Fatih hocam bu dediklerinizin hepsini kendim pişiriyorum yiyorum da.. Ancak acıkmam gerekiyor canımın istemesi gerekiyor. Son zamanlarda tahin pekmez fındık fıstık ceviz zorla da olsa yemeye başladım. Biraz da teşvik edilmem gerekiyor işte napiyim 😶😌 Sucuklu yumurta yapıyorum izninizle 😋
27 Jul 16 by member: katy's mother
|
Spor yapın, temiz havada. İştahınız açılır. Afiyet olsun.
27 Jul 16 by member: fatih3ursali
|
27 Jul 16 by member: katy's mother
|
Patates kızartması yap üstüne booool yağlı bir sos yap ve bunu ekmek arası yapıp ye :D
27 Jul 16 by member: teletabiis
|
@teletabiis tamam birazdan onu da yapıcam 😆
27 Jul 16 by member: katy's mother
|
dozunda kullandığın sürece zararı yok
27 Jul 16 by member: Semih226
|
@semih226 tamam teşekkürler
27 Jul 16 by member: katy's mother
|