Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2016
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 91.95g | Prot: 95.70g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Dinner: Tahin Pekmez, Çikolatalı Kek, Yeşil Zeytin, Tavuk Budu, Tavuk Budu. Snacks/Other: Sütlü Kahve, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Reçel Konserveleri, Çikolatalı Kek, Süt, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Kayısı, Elma, Sütlü Kahve, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kayısı. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rojinsapra's Weight History
|