Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2016
|
76.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 57.46g | Carbs: 194.26g.
Breakfast: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Piątnica Mascarpone, Lubella Makaron Świderki. Dinner: Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Bułka Grahamka, Tesco Surówka Colesław. Snacks/Other: Pomidory, Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Graham, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Bułka Grahamka. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|