Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2016
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 89.72g | Carbs: 431.54g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Banan, Wielkopolski Olej, Biedronka Pierogi ze Szpinakiem, Biedronka Pierogi Ruskie, Światowid Ser Gouda, Bułka Pszenna, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Corn Flakes, Łaciate Mleko 0,0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|