Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 24.85g | Carbs: 77.39g.
Breakfast: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Domates Çorbası, Dost Süt, Reçel Konserveleri, Yumurta Omleti, Peynes Süzme Peynir, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), Eti Petit Beurre. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|