|
вес до зажора переступила.!!!!!! осталось переступить самый маленький вес в этом году, до него мне осталось 600 гр. а ещё сегодня я куплю абонемент в фк
|
87.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
2414 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 7 minutes, Elliptical - 6 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 33 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|