Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2016
|
73.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 60.13g | Carbs: 267.97g.
Breakfast: Макфа Хлопья 4 Злака, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|