|
Утром порадовалась, -0,5 кг и на ночь наелась))) чувствовала, что уже хватит, но все равно манго целый фрукт не могла оставить, чтобы не испортился ха-ха-ха
|
1040 kcal
|
Fat: 19.64g | Prot: 28.43g | Carbs: 197.37g.
Lunch: Нектарин, Хлеб Зерновой, Суп Грибной, Вермишель. Dinner: Манго, Дыня, Хлеб Зерновой, Помидоры, Листья Салата, Макароны Отварные. more...
|
|
2137 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Cooking - 1 hour, Standing - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|