Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 128.78g | Carbs: 308.11g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная, Экопродукт Варенье Клубника, Американо, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Каша Овсяная, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Сметанин Кефир 2,5%. Lunch: Котлета Рыбная, Капустный Салат, Перекресток Капуста Тушеная. Dinner: Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|