dolfy017's Journal, 05 Jul 16

dolfy017's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Het gaat niet zo heel snel meer Maar ik ben op weg 😀

75.2 kg Lost so far: 2.8 kg. Still to go: 5.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2016:

1384 kcal

Fat: 23.20g | Prot: 70.11g | Carbs: 217.29g. Breakfast: Brinta Volkoren Graanontbijt. Lunch: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Maaslander Romig Jong, AH Runderlever Ongelardeerd, AH Bruine Bollen. Dinner: Vers Geperst Sinaasappelsap, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Wereldkoks Rotirol met Kip Massala. Snacks/Other: Melkunie Chocolade Milkshake, Senseo Regular. more...

2155 kcal

Exercise: hardlopen - 38 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support

Comments

Op 1 of andere rare manier kan ik geen vriendschappen accepteren (krijg ze wel in me mail box maar niet in de app) Ik kan ook niet bij andere kijken Het is niet dat ik je niet wil maat t gaat niet 😢

05 Jul 16 by member: dolfy017


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

dolfy017's Weight History

View Complete History

dolfy017's Journal, 05 Jul 16

Submit a Comment

dolfy017's Weight History