Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
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43.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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983 kcal
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Fat: 12.79g | Prot: 74.10g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: コーヒー, イオン株式会社 サラダチキン, レモンゼリードリンク, オハヨー １日分の鉄分ヨーグルト, 明日香野 きな粉, リンゴ, バナナ, 小松菜. Lunch: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 鶏の胸肉（皮なし）, 小豆かぼちゃ, ブロッコリ, トマト, レタス. Dinner: 吉野家 キムチ, がんもどき, 刺身こんにゃく, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Other: 100％メープルシロップ, aeon ギリシャヨーグルト. more...
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steady weight
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モッチーニ8354's Weight History
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