Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2016
|
80.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2451 kcal
|
Fat: 132.85g | Prot: 140.86g | Carbs: 178.33g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Салат Крабовый. Lunch: Гороховое Пюре, Печень Говяжья, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Тонус Сок Овощная Смесь. Snacks/Other: Нектарины, Персики, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsh6662's Weight History
|