Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2016
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74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2066 kcal
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Fat: 124.43g | Prot: 134.87g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Kiwi, Jardin Bio Flocons d'avoine. Lunch: Herta Tendre Noix Supérieur, Huile d'Olive, Activia Nature, Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%, Président Camembert, Salade Verte. Dinner: Huile d'Olive, Président Emmental Cœur de Meule, Salade Verte, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Merlan Cuit au Four ou Grillé, Taureau Ailé Riz Thaï. Snacks/Other: Aptonia BCAA, Multipower L-Glutamine, Carrefour Amandes Décortiquées. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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